Die Herausforderungen in unserer immer komplexeren Welt sind enorm – wir alle sind gefordert, permanenten Wandel in unseren Lebens- und Arbeitsalltag zu integrieren. Auch im Haupt- und Ehrenamt an unseren Schulen kommen wir oft an unsere Grenzen und vergessen leicht unsere eigenen Bedürfnisse. Die Folgen können Erschöpfung, Demotivation, Lustlosigkeit, Zorn, Krankheit oder chronische Unzufriedenheit mit uns selbst und anderen sein. Mit dem Trainieren von Resilienz können wir unsere Selbstwirksamkeit stärken und komplexe Aufgaben mit mehr Leichtigkeit und weniger Anstrengung lösen.
In unserem praxisorientierten Seminar erfahren Sie mehr über
Die Methoden beinhalten theoretischen Input ebenso wie Gruppenarbeit, Reflexionen und Diskussionen.
Dieses Seminar richtet sich an alle am Schulleben beteiligten Personen, besonders an Elternvertretungen, die sich im Ehrenamt Stärkung und Unterstützung wünschen.